João Conde

1. "o sonho comanda a vida..."

2. "os desafios foram feitos para serem superados..."

3. "a dor é temporária, desistir dura para sempre..."

 

Estes, são alguns dos meus ideais de vida...

 

Eu próprio, se me colocassem a questão se iria desafiar-me fisica e psicologicamente nos termos aos quais me proponho há uns anos, talvez lhes dizesse que seriam malucos...

Hoje, considero que a atividade física, a produção de endorfinas é o meu alimento preferido! 

Gosto de escolher grandes desafios, mas acima de tudo gosto de me desafiar! Não tento superar desafios por a, b ou c já o terem feito, ou tentar ficar á frente de a, b ou c, embora me considere muito competitivo. E sou, mas tenho o máximo sentido de desportivismo, não viro nem virarei a cara a um pedido de ajuda em prova vá em que lugar vá!

 

Acerca do BTT, o desporto que descobri após uma cirugia ao joelho, utilizando-o para recuperação, o qual nunca tinha praticado. Mas neste momento, é o meu DESPORTO!!! 

Comecei a pratica, em 2010, considerando-me algo inexperiente... Mas sei ver que este desporto, sofreu bastantes transformações/adptações! Cada vez está mais competitivo, e mais caro, por vezes havendo demasiados interesses... Há por vezes meios, que não compensam os fins (suplementação excessiva, e ficamos por aqui...), na minha opinião a evolução da vertente "pobre do ciclismo" como costuma ser denominada deve-se tambem "a haver mais tempo do que o que deveria haver" em Portugal e os praticantes cada vez distribuirem mais tempo pelos treinos, infelizmente a taxa de desemprego sobe a cada dia...

Eu, treino e tenho um prazer enorme em treinar, e se não o faço é porque não estou capaz de o fazer, mas sofro internamente... Não sou aquele tipo de "ha imenso tempo que não treino" aquelas conversas de partida, eu treino e muito!!! Nada me caí de mão beijada, tudo o que tenho e conquistei deveu-se a muitas horas de treino e dedicação. Mas, como disse anteriormente alimento-me bastante com este esforço, é o meu medicamento anti-stress etc... 

Quando iniciei esta pratica, tinha cerca de 90kgs, neste momento estou com 61kgs embora ache que o meu peso ideal se situe entre os 62-63kgs. Considero-me, muito mais saudável agora, com muito mais auto-estima e confiança!

 

Acerca dos meus desafios e provas que já participei, inicialmente comecei com provas de resistencia (2h), meias maratonas. Até que fui progredindo, passei pelas maratonas, ultra maratonas... Agora descobri o que realmente me fascina, longas distancias e principalmente as provas por etapas de preferência que acumulados ascendentes elevados. Onde o auto controlo, treino, e planeamento da etapa é a base para o sucesso. Destaco o Ironbike em Itália 2013, o TransPortugal 2012, EOX240 2014 e Sudoex 2014. Considero que foram grandes desafios estes que superei, entre outros, mas nem sempre tive dias bons ou de sorte... Mas em todos me encontrava em plenas condições físicas, o planeamento do Treino foi bem elaborado.

Hoje, já procuro novos desafios... e porquê? Não sei, algo que é automático, talvez porque não sou de ficar quieto ou sentado no sofá, gosto de planear aos coisas com tempo, provavelmente se deva á educação que tive, agradeço ao meus pais, pois este espirito de me desafiar e procurar sempre algo dificil não me deixando ficar contente por "coisas faceis" e não viver no passado é algo que me está nos genes...

 

Esta prática, já me proporcinou coisa fantásticas, deste paisagens, sitios que pensavam que não existiam, novas amizades, sofrimento, adrenalina, muitos sorrisos, algumas lágrimas... Coisas que me fazem aprender/crescer dia após dia...

 

Pratiquem Desporto saudável, superem-se e treinem (porque os outros dizem sempre que não...mas treinam) !!!